Begeleiding, gedragen door jaren zorgervaring

Ik ben geboren op Cabo Verde. De natuur, eenvoud en het ritme van het dagelijks leven waren van jongs af aan een vanzelfsprekend kompas.

Later verhuisde ik naar Nederland. In een drukker leven, met andere prikkels en tempo, bleef die basisvraag terugkomen: hoe leef je gezond zonder jezelf kwijt te raken?

Al meer dan 15 jaar werk ik als gespecialiseerd dialyseverpleegkundige. Daar zie ik dagelijks hoe sterk voeding, leefstijl en stress doorwerken op het lichaam.

Die jarenlange ervaring maakte een vraag steeds belangrijker voor mij: "Wat heeft een mens werkelijk nodig om zich gezond en in balans te voelen?"

Via yogafilosofie en mijn interesse in natuurvoeding ben ik me verder gaan verdiepen. Ik volgde de opleiding Natuurvoeding kok/therapeut aan de Gimsel Academie.

Tijdens stages en werkervaring in biologische landbouw, zorginstellingen, plantaardige keuken en receptontwikkeling heb ik geleerd om voeding praktisch en mensgericht te maken.

Daarnaast ben ik opgeleid als Hatha yogadocent en volgde ik een post-HBO in verlieskunde.

Voor mij is gezondheid geen perfectie, maar balans. Geen rigide regels en geen vast sjabloon dat voor iedereen zou moeten werken.

Ik kijk naar de mens als geheel: fysiek, mentaal en emotioneel. Vanuit daar bouwen we een aanpak die haalbaar is in jouw realiteit.

Divine Forest staat voor terugkeren naar de basis: eenvoud, bewuster leven en verbinding met de natuur.

In een bos groeit niets met haast. Zonder perfectie en in het juiste tempo ontstaat duurzame groei. Dat is ook hoe ik mensen begeleid.

Mijn rol is om je te helpen luisteren naar je lichaam, patronen te begrijpen en veranderingen te maken die je echt kunt dragen.